Sophrologue depuis près de 10 ans, j'interviens dans les entreprises du Vaucluse (84) afin d'accompagner les équipes. Ma priorité est d'offrir un accompagnement aux effets rapides et durables sur la qualité de vie au travail. Forte de mon expérience, je propose des interventions adaptées aux enjeux du milieu professionnel.
Convaincue des bienfaits de la sophrologie sur le corps et l'esprit, je mets aujourd'hui mes compétences de sophrologue en entreprise à votre service.
Stress
Résilience
Concentration
Harmonie
Certifiée de la FEPS, Fédération des Ecoles professionnelles en Sophrologie.
Mes spécialités :
Mon expertise :
Mon approche :
Mon objectif :
Stress, anxiété, perte de motivation, manque de cohésion au sein des équipes, les managers ont appris à reconnaître ces signes. Ils savent maintenant que ces alarmes doivent être prises au sérieux. Mais comment faire ?
Apprendre à apprivoiser son stress, entretenir sa motivation, construire des relations sociales saines et productives, tout cela n'est pas forcément inné pour vos collaborateurs.
C'est là que le sophrologue professionnel intervient. La sophrologie, en agissant sur le corps et l'esprit, permet aux individus de réapprivoiser leurs émotions. Grâce à des techniques de relaxation et d'accueil de la parole, ils se reconnectent à eux-mêmes et aux autres. L'environnement professionnel retrouve alors son équilibre.
J'interviens également directement auprès des managers et cadres. La communication avec les équipes est un puissant levier. Être une personne stimulante et inspirante pour vos collaborateurs est essentiel, mais pas forcément aisé. Afin de vous permettre d'améliorer votre posture, je propose des ateliers spécifiques. Les participants acquièrent des compétences leur permettant d'installer une ambiance de travail fertile et sécurisante.
Le stress au travail est une question malheureusement récurrente touchant près de 64% des Français, au moins une fois par semaine, en 2022. En cause, de longues journées de travail, des responsabilités qui n’ont cessées de croitre depuis la crise sanitaire et des craintes quant à la sécurité de l’emploi.
Un environnement néfaste est souvent synonyme de perte de performance pour l'entreprise. Absentéisme, démissions, arrêts maladies, induisent nécessairement un ralentissement de la productivité. 25 milliards d'euros. C'est ce que les entreprises ont perdu en 2017 à cause de l'absentéisme. Reléguées au second plan, ces questions peuvent vous coûter bien plus cher que ce que vous pensez.
Certains employeurs pourraient penser que la santé mentale de leurs collaborateurs n'est pas de leur ressort. Pourtant, les actions menées pour améliorer l'environnement social au travail ont une réelle incidence sur le chiffre d'affaires de l'entreprise.
Afin que vos employés se sentent valorisés et soudés vers des objectifs communs, n'hésitez pas à investir sur le bien-être.
Les ateliers de sophrologie ont un impact rapide et durable sur l'efficacité. Avec des prestations sur mesure, nous pouvons ensemble venir à bout des problèmes de performance au sein de votre société.
Vous n'êtes pas sans le savoir : depuis 1989, l'employeur est tenu d'assurer la « protection de la sécurité et de la santé des travailleurs ». Depuis 2022, le Code du Travail exige également des dirigeants d'entreprises qu'ils s'impliquent dans les relations de travail.
En tant que sophrologue spécialisée en entreprise, je distingue les problématiques liées à l'organisation de l'entreprise de celles propres aux personnes. Ainsi, je peux vous conseiller pour la mise en œuvre de mesures de protection ou de prévention adaptées.
Face aux nombreuses situations que j'ai pu voir, j'ai identifié des problématiques fréquentes sur lesquelles la sophrologie peut agir. J'ai conçu des ateliers spécifiques qui permettent de travailler en profondeur sur chaque difficulté professionnelle.
Tous les ateliers sont adaptables à votre contexte.
Rien de plus simple ! Contactez-moi par téléphone ou par mail pour réfléchir ensemble à la modalité adaptée à votre entreprise. J'interviens dans tout le Vaucluse.
380 N571 Route de Châteaurenard 13160, 13630 Eyragues, Provence Alpes Côte d'Azur
