Le blog de votre sophrologue en entreprise

11 décembre 2023
Gérer le stress au travail avec la sophrologie pour une meilleure productivité

Le stress au travail touche de nombreux salariés et peut provoquer des problèmes de santé importants. Il est donc essentiel de trouver des solutions efficaces pour gérer ce stress quotidien et améliorer la qualité de vie au travail. Parmi les méthodes proposées, l'une d'entre elles attire particulièrement l'attention : la sophrologie. La sophrologie comme méthode […]

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10 novembre 2023
Promouvoir le bien-être au travail pour une meilleure productivité des employés

Le bien-être au travail est essentiel pour garantir une ambiance favorable à la productivité et fidéliser les employés. Cet article vous aidera à comprendre les principaux enjeux du bien-être au travail et vous donnera quelques astuces pour améliorer l'environnement professionnel. Favoriser un cadre de travail sain et agréable L'aménagement des espaces de travail est primordial pour offrir […]

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Claudia GAMET : Sophrologue
Claudia Gamet

380 N571 Route de Châteaurenard 13160, 13630 Eyragues, Provence Alpes Côte d'Azur

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