La sophrologie pour les femmes enceintes

La sophrologie pour les femmes enceintes   La sophrologie au service de la femme enceinte   Depuis l'aube de l'humanité, les femmes enceintes cherchent des moyens pour faciliter la mise au monde de leurs enfants. Certaines civilisations comme la chinoise, ont adopté la position accroupie. D'autres, comme en Polynésie, ont choisi de mettre au monde […]

Coaching avec la P.N.L

Coaching avec la PNL « La PNL est une attitude méthodologique dont découle un ensemble de techniques. C’est une certaine façon de comprendre les gens. Une vision du monde ». Richard BANDLER   Mon but avec cet outil qui est la PNL, est de rassembler à partir de ma compréhension, de mes expériences personnelles et professionnelles ainsi […]

Accompagnement de la grossesse

Accompagnement de la grossesse   Votre sophrologue à Eyragues à proximité de Saint Rémy de Provence, vous accompagne pour dépasser les émotions négatives, peurs, angoisses, à améliorer votre qualité de sommeil, à relativiser votre quotidien afin de trouver un équilibre tant physique que mental durant votre grossesse, et à vous préserver des maux de la […]

Quelques témoignages de mes patients

Témoignages de patients suite à une séances de sophrologie Fanny Je remercie Claudia pour ses cours collectifs, son écoute, ses conseils Bref 3 séances et déjà beaucoup de positif dans ma vie... Elle nous donne des outils précieux et si on les mets en œuvre ça fonctionne... Magique 😉😍 ---------------------------------------------   Alexandra Je recommande très […]

Séance en ligne de sophrologie zoom whatsapp

Besoin d'un Sophrologue en ligne à distance ? Je vous propose des séances de Sophrologie en ligne, télé-consultation / consultation en visio via Zoom ou WhatsApp. Consulter un sophrologue à distance avec Zoom ou WhatsApp C'est une pratique de plus en plus répandue qui a l’avantage d’éviter les déplacements et qui présente un gain de […]

Scéance en groupe découvrez nos cours collectifs de sophrologie

Comment se déroulent les cours collectifs de sophrologie  • lundis de 10h00 à 11h00• Mardis de 18h à 19h  A l'Isle sur la Sorgue dans le Vaucluse Lors de ces cours de sophrologie nous pourrons aborder 1 ou plusieurs de ces 4 thèmes, dans la courant de l'année : 1 Évacuations des tensions physiques et […]

Connaissez vous le yoga des yeux ?

Le travail à l’ordinateur est exigeant, les yeux fixent l’écran pendant de longues heures et sont très sollicités en vision rapprochée. La fatigue visuelle provoque des larmoiements aux yeux, de l’irritation et des rougeurs. Ces premiers symptômes sont souvent accompagnés de tensions au niveau du cou et de maux de tête. Faire travailler constamment notre […]

Vous avez des problèmes de sommeil et d'insomnies ?

En effet, les séances de sophrologie vous permettent de lutter contre les difficultés d'endormissement, les insomnies, les réveils fréquents... La sophrologie régule peu à peu d'une manière autonome les troubles du sommeil, mais présente surtout l'avantage d'éviter la case médicament et la prise de calmants et somnifères, si toutefois, l'avis médical le permet.  Parce qu'un français sur […]

Le stress chez l'enfant et l'adolescent

La Sophrologie chez l'enfant et l'adolescent. Les causes du stress chez les enfants sont multiples et diverses. On peut toutefois les distinguer en prime abord, sous deux formes.  Le stress réactionnel. généralement temporaire, il peut être engendré par un changement brutal d’habitudes quotidiennes (déménagement, naissance d’un petit frère….) ou encore un choc émotionnel (décès d’un parent, divorce…).Le […]

Gestion du poids et des troubles du comportement alimentaire avec la sophrologie

La gestion des troubles alimentaires et du poids grâce à la sophrologie Afin de venir à bout des troubles du comportement alimentaire. En tant que sophrologue à Eyragues (Bouches du Rhône), je vous propose mon aide. Anorexie, boulimie, en passant par des conduites du comportement alimentaire anarchiques, comme les compulsions (fringales, appétit excessif pour des aliments comme le chocolat ou […]

Comment soulager la douleur par la sophrologie ?

« la douleur est deux fois douloureuse parce qu’elle est en même temps un mystère tourmentant » F.J.J. Buyttendik Dans mon cabinet situé à Eyragues, tout proche d'Avignon dans le Vaucluse, je vous accompagne avec un protocole spécialisé. Douleur aiguë ou chroniqueLa douleur aiguë «symptôme », est un signal d’alarme pour l’organisme, c’est la manifestation […]

Soulager les acouphènes avec la sophrologie

Vous souffrez d’acouphènes, d'hyperacousie, vous entendez des sifflements, des bourdonnements dans vos oreilles...Dans mon cabinet situé à Eyragues, tout proche d'Avignon dans le Vaucluse, je vous accompagne avec un protocole spécialisé pour une durée de 2 à 4 mois maximum.Ce protocole permet une amélioration rapide, et vous conduit vers l'autonomie en cas de crise.Qu'est ce […]

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